横浜市戸塚区で氣功施術とチャクラ調整により不安症、心の悩み・メンタル面の改善・腰痛・肩こり・体調不良の改善回復・波動修正・鎌倉・大船・静岡・栃木・金沢・北海道~九州までセッション可   

呼吸法

呼吸法に関して

呼吸法に関して

日常生活では、胸式呼吸つまり胸の上部のみの浅い呼吸しか行われておらず、呼吸が体内にすみずみゆきわたらないのです。すると取り込んだ気(プラナー=生命力)が活動源とならないため、慢性疲労をもたらしたり、ポジティヴに物事が考えられない…
そんな事が起こるのです。



実際のプラナーヤーマ(呼吸法)をする上では、胸郭を広げていくために、初めは腹式呼吸をしていきます。

ただし、腹式呼吸はヨガのプラナーヤーマ(呼吸法)ではありません

腹式呼吸はお腹全体のマッサージにもなるため、食べ過ぎて疲れたお腹やお腹の弱い方にもマッサージ効果があるため、中から健康回復がもたらされていきます。

呼吸は、鼻の気道を通って入ってきますが、左右同時にそれがおこなわれているわけでなく、時間によりその気道の流れに違いがあります。

呼吸法の集中すると心も安定し、やすらぎ静まってきます。
そして、呼吸筋群がどように働くのか?観察をすることで、肉体に意識(気づき)がもたらされます。

心の安定とエネルギーを取り込むことでイメージ力を使うと様々な仕事や願望実現に有効となります。

世界でも有名な格闘家やプロのサーファーや深海を素潜りしたジャックマイヨールもヨガで、人間の限界を超えた能力が発揮されたのです。

お気軽にお問い合わせください TEL 045-881-8562/携帯070-6637-4910 受付時間 10:00 - 21:00 [ 遠隔の場合は夜中0時 ]


菩提サーシャ

1984年以来ヨガ指導に始まり眠れる潜在力クンダリーニが覚醒し神秘の次元を知りました。

心と体、精神、ヒーリング・波動調整・サトルボディヒーリング(チャクラオーラ調整)・エッセンシャルライフコンサルティングなど幅広くセッションを行っております。トラウマや葛藤の解消・自信を取り戻す・自己確立・自己実現のために根本の原因を知り本当に望む人生を引き寄せます。過去世リーディングも致します。

スカイプ又は電話セッションの遠隔気功の最終受付は、夜中の0時までOK!横浜市戸塚区でサロンをやっております。なんでもご相談ください。

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