この肉体を超えた神秘の次元があることは、日常生活している中では案外知らない世界と片付けられてしまうかもしれません。

私は、和尚（バグワン・シュリ・ラジニーシ）の弟子（サニヤシン）です。
ヨガ瞑想から究極の体験をしたのが90～91年

その後、肉体を離れていた和尚の弟子になったのが９１年です。
それは、特別なことではなく「自分自身を知りたい…」その欲求が１０代の頃からあり
扉を開いて長い間内なる旅を続けてきたのです。

さて、ヨガにも多くの種類である流派があります。
いずれも目指すところは、自由自在な境地です。私たちは、躾や教育、道徳含めて様々な条件付け（コンディショニング）をされています。

つまり、たくさんの仮面（ペルソナ）とつけており、社会ではお仕事上の顔、家に帰れば妻や夫、母であり父である。その仮面に同一化しすぎることで、それが自分自身である。そう思いこんでいます。

マインド（思考）から集めた情報は、あなたの中心ではないわけです。
眼で見える現実社会とその中であなたが感じてきた様々な矛盾や葛藤…

たとえそれを感じたとしても、教えられた尺度だけで物事を見ようとしてしまう。
そして、もしかするとそんな自分の方がおかしいのかもしれない？と…

話しをヨガに戻します。
ヨガは、各宗派を超えた宇宙の法則（超宗教性）に目覚めることであり、それは本をたくさん読み知識をたくわえ努力した所で得られるものではないのです。

ヨガは、実践で答えを出します。それも絶え間ない実践（アビヤーサ）
答えは１人１人が行った分だけの答えが出るわけですね。頭（マインド）が脇にどけられる。

私たちは、社会のモラルや情報を中心に置いてしまいますが、
それは、頭であるマインド（思考）を中心にすえてしまっているということなのです。

私たちの生は、その中心は腹であるヘソのエリアにあります。
頭からハートに降り、腹、深く中心へ向うと、そこには広大な空が存在しています。

源です。

通常、ヨガ教室と言えば体を動かすエクササイズ（アサナ）をメインで色々なポーズを取り、悪戦苦闘するかもしれませんね。（笑）
体が硬くても、ヨガによる恩恵はたくさんあります。
リフレッシュやダイエット、美容、くつろぎ、充足感など数々あることでしょう。それはホンの入り口です。
体を動かすすべては、ハタヨガという流派になります。
ハタヨガをしっかりやると、それはやがて神秘の次元が開かれるクンダリーニヨガにつながっていきます。

宗教でいえば、顕教でなく密教の領域（秘教）に入るわけですね。
最近は、チャクラやオーラについて名前やその働きについても多く知られるようになりました。実際にヨガを実践し瞑想を行う事でそれが体感できるのです。

すると、今まで知っていた世界とまったく異なる次元の扉が開かれていきます。

チャクラは、宇宙エネルギーをそれぞれの働きの部位に応じて分配する分配器の役目を果たします。

ヨガのアサナやプラナヤマ含め、実践することで次第にチャクラが大きく開発されていきます。そしてチャクラが開かれていくのです。

必要なことは感情の解放や体の柔軟性、そしてパワーをつけることはほぼ必須になります。

たとえば…簡単な例として

仲の良い友達や好きな彼と共にいれば、自然とハートがオープンになることがありますよね？それとは、逆に苦手なタイプや初対面で人と会う時は緊張があるため、ハートは閉じてしまいます。
私が、９０年～９１年あたりに眠れる潜在力クンダリーニが目覚め、数々の神秘を体験して以来、ハートが大きく開き喜びと至福の炎は常にそこで燃えています。

http://www.awalchemy.info/kundalini-yoga/arousal-kundalini

お茶を飲んでいるだけでも、喜びが常にあるのですね。
その至福は永遠です。
肉体の内部よりエネルギーシステム全体が大きく変容された結果です。
私の妹も同じようにヨガを指導してましたが、彼女のクンダリーニ体験はまた私とはまったく違ったものです。

内部のチャクラが大きく変わることで、今まで見ていた世界や考えていた世界さえも違って見えるのです。性格も変わるのです。
それはつまり錬金術（アルケミー）ですね～★

あなたは、変われる！変われないのはとらわれているマインド（思考）感情、条件づけの同一化…

ヨガ、瞑想は、それらの同一化から離れて
本来の中心へ向かわせてくれる。人間回復の道です。

なお、ヨガの戒めの第１番目にはアヒムサ
殺すな！という教えがありますので
それを犯すならば、ヨガ瞑想でないと思ってください。

人生を豊かに過ごすには、外側にある現実と
内側にある内なる真実のその両方を生きることです！

チャクラでいえば、第１チャクラのセックスセンター～第７チャクラの超意識まで
それをこの社会の中にいて実現すれば…

これこそが、トータルに生きる！ということですね。
私たちの多くは、その半分しか生きてない。トータルな生き方を教えられてなかった…と言う事です。

私は、サトルボディヒーリングとエッセンシャルライフコンサルティングを通して、更なる理解が深まってきたことも事実です。

あなたが行き詰っているならば、中心は外側にあるのでなく
まして、その中心は相手や教えられてきた情報が中心ではないのです。
自分を探求する！
そろそろ自分の内側へ向かって行きませんか？