現在人向け、ネガティヴな感情や心のゴミを出す和尚瞑想法
皆さま、毎日がとても暑いですね。
地球温暖化や自然界がそこなわれ、人々も自分の体の感覚や感性を失いつつ
一見平和な日本ですが、実はたくさんのイベントで心揺らされる動乱期でもあるのです。
体の感覚、感性を磨きパワーをつけ
自分の内なるオアシスを見つけにいく！
そのプロセスは長い瞑想の旅。
あなたの魂、ソウルが自分を見失わず
輝くためにも
抑圧された感情やマインドをリリースする現代人向けの和尚瞑２日間を致します。
２日間 瞑想会 横浜 戸塚にて
【日時】6/27（土）6/28（日）※会場が異なります。
※要 予約 ※事前お振込み
【会場】1日目
6/27（土）９時開場～15時30分 横浜氣功施術院（横浜氣功施療アルケミーヒーリング）
JR.戸塚駅下車 西口からバス 13～15分 徒歩2～3分
【会場】2日目
6/28（日）9時から14時 横浜市栄区 地球市民プラザ スタジオ
JR.本郷台駅下車 徒歩 3分（会場が広いため5～6分目安）
https://www.earthplaza.jp/ep/access/
メニュー 1日目 9時15分～簡単な呼吸法、ヨガ
9時30分～10時 ジベリッシュ瞑想
10時10分～11時10分 チャクラブリージング瞑想
11時25分～12時25分 チャクラサウンド瞑想
ランチタイム ※ランチご持参ください。
13時～14時 デヴァヴァニ瞑想
14時10分～15時10分 ナーダブラーマ瞑想
シェアリング お茶
15時30分終了
メニュー 2日目 9時 （開場）～14時
ウオーミングアップ（簡単なヨガ、呼吸法）
9時30分～10時30分 ダイナミック瞑想 （声が出せます！）
10時40分～11時40分 チャクラブリージング瞑想
11時50分～12時20分 チャクラジベリッシュ瞑想
※ティーブレイク
12時40分～13時40分 クンダリーニ瞑想
シェアリング
【料金】1日のみ参加 4000円
２日間 参加 7500円
【問い合わせ】横浜氣功施術院（横浜氣功施療アルケミーヒーリング）
菩提 サーシャ bs@awalchemy.info
045-881-8562 070-6637-4910
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