現在人向け、ネガティヴな感情や心のゴミを出す和尚瞑想法

皆さま、毎日がとても暑いですね。
地球温暖化や自然界がそこなわれ、人々も自分の体の感覚や感性を失いつつ
一見平和な日本ですが、実はたくさんのイベントで心揺らされる動乱期でもあるのです。

体の感覚、感性を磨きパワーをつけ
自分の内なるオアシスを見つけにいく！
そのプロセスは長い瞑想の旅。

あなたの魂、ソウルが自分を見失わず
輝くためにも
抑圧された感情やマインドをリリースする現代人向けの和尚瞑２日間を致します。

２日間   瞑想会　横浜　戸塚にて

【日時】6/27（土）6/28（日）※会場が異なります。
※要　予約 ※事前お振込み

【会場】1日目

6/27（土）９時開場～15時30分　横浜氣功施術院（横浜氣功施療アルケミーヒーリング）

JR.戸塚駅下車　西口からバス　13～15分　徒歩2～3分

https://www.awalchemy.info/infomation-2/

【会場】2日目

6/28（日）9時から14時　横浜市栄区　地球市民プラザ　スタジオ

JR.本郷台駅下車　　徒歩　3分（会場が広いため5～6分目安）

https://www.earthplaza.jp/ep/access/

メニュー　1日目　9時15分～簡単な呼吸法、ヨガ

9時30分～10時　ジベリッシュ瞑想

10時10分～11時10分　　チャクラブリージング瞑想

11時25分～12時25分　　チャクラサウンド瞑想

ランチタイム　※ランチご持参ください。

13時～14時　　　　　デヴァヴァニ瞑想

14時10分～15時10分　ナーダブラーマ瞑想

シェアリング　お茶

15時30分終了

メニュー　2日目　9時　（開場）～14時

ウオーミングアップ（簡単なヨガ、呼吸法）

9時30分～10時30分　ダイナミック瞑想　（声が出せます！）

10時40分～11時40分　チャクラブリージング瞑想

11時50分～12時20分　チャクラジベリッシュ瞑想

※ティーブレイク

12時40分～13時40分　クンダリーニ瞑想

シェアリング

【料金】1日のみ参加　　4000円
２日間　参加　　7500円

【振込先】三菱UFJ　鎌倉支店　普通　1706095　菩提　サーシャ（ボダイ　サーシャ）

【持ち物】汗拭きタオル、ヨガマット又は敷物、動きやすい服装、ランチ（初日のみ）

【問い合わせ】横浜氣功施術院（横浜氣功施療アルケミーヒーリング）

菩提　サーシャ　bs@awalchemy.info

045-881-8562  070-6637-4910

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