サトルボディヒーリングが何故素晴らしいのか?私…菩提サーシャが感じますには、気づきが深まる事でもっと問題の核心が見えてくるからなのです。サトルボディヒーリング(SBH)の中心にあるのが瞑想です。
瞑想こそが気づき(アウェアネス)を成長させてくれるのです。

通常お悩みは占いで今後どうなるか?また、それについてどうすればよいか?を見ていきますが…それは表層にあるものでしかなく、人の内面にある今までの経験や体験がかえって深い信じ込みや固定観念を創りだすことがあり、それは足かせになってしまいかねない…そこにもしも気づくならば…新たな展開が生まれるのです。J子さんも日々ハート瞑想を続けているようで、サトルボディヒーリングにより相乗効果があがっているように思われます。

J子さんの感想

私は、今回の彼に、
今までの彼にそうしてきたように、
「私の気持ちをわかって!」
と無意識に押し付けてきていたのだと気付きました。

夏に、「付き合う?」ということを言われて、その時はどうしようもなかったので断るしかなかったのですが、その時の私のつらい気持ちも、それからずっと苦しんだということも、私は彼に無意識に理解してほしかったんだと気付きました。

でもその私の無意識の願いはとても迷惑な話だと思いました。
私が苦しんだのと同じく、彼も苦しんだし、私よりもずっとつらかったのかもしれません。
人のつらさは比べることはできませんが、彼には私の気持ちまでくみとるキャパシティは到底ないのですから…。

私は、ただ自分のエゴを押し付けていたのだと気付きました。今まで、自分が同い年くらいの恋人や、自分の親にもそのように無意識に接していたことにも気付きました。

「私の気持ちをわかってよ!」
「こんなにつらいのを理解してよ!」
という思いは、

「こんなにつらいのはあなたのせいよ!」
と相手に与えることと同じかもしれませんね。
ふと、そんな自分に気付きました。

過去を手放すことの意味というのは、諦めて新しい道に進むとかそういう意味ではなく、
「過去に感じていた心の中にあるわだかまりを手放す」
ということなんだと思いました。

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